はじめに近年、職場でのメンタルヘルスの重要性が高まっています。その中でも「ラインケア」という概念が注目されているのをご存知でしょうか。ラインケアとは、職場における上司や先輩などのラインマネ…
インポスター症候群を克服するためには、いくつかの効果的な対処方法があります。以下に、その対処方法について詳しく説明します。自己認識と受容:まず、自分の強みや成功を客観的に認識し、自己評価を過…
インポスター症候群（ImpostorSyndrome）は、自己評価と実際の達成にズレが生じ、自身の成功や実力を偶然や他人の援助に帰因し、内部的な自信や自己肯定感が低いと感じる心理的な現象を指します。この症…
最近多い「心理的安全性」の勘違い？心理的安全性という言葉が広がると同時に、さまざまな勘違いも多くなっています。よくある勘違いは、「心理的安全性が高いチーム＝アットホーム・ぬるま湯職場」とい…
ビジネスパーソンであれば、『心理的安全性』という言葉を一度は聞いたことがあると思います。心理的安全性とは、「チームにおいて、他のメンバーが自分が発言することを恥じたり、拒絶したり、罰をあた…
モラルハラスメントについての教育やトレーニングは、職場や学校において重要な役割を果たします。今回は、その重要性を説明します。啓発と認識の向上モラルハラスメントの教育やトレーニングは、従業員…